SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • 3 cykl deca + ????

    Temat
    Doping

    witam all Planuje sobie teraz zrobić jakis dobry cykl.Napewno bedzie w nim Deca durabolin Organona 2ml/200mg.Zastanawiam sie co do niego dołożyć.Myslałem nad oxandrolonem tabsach.Tylko cena jest spora ale jakos przezyje. Co byscie mi proponowali dołożyc do deki? Z odżywek chce kupic 2 kg białka ovopolu i jakiegos gainera ze 3 kg.jaki bedzie dobry? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2003-12-03 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    Natolin powiedział: "Takie jest moje zdanie, co do wcześniejszych postów o pępkach to pasuje" Mam rozumieć że nikt nigdy nie uczył Cię oddychania? To w jaki sposób panujesz nad stresem przed i w czasie walki? Jak kierujesz emocjami? Nie umiesz prawidłowo oddychać??? Widać jak oddychasz??? Duduś1 _____________________________ Jesteś [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2003-12-03 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciążenia o 2-5 kg z treningu na trening. Trzeba zapamiętać dwie rzeczy. Po pierwsze, ci, którzy po raz pierwszy zaczynają stosować trening siłowy oraz każdy, kto ma jakieś medyczne uwarunkowania lub rodzinne skłonności do zachorowań na serce, cukrzycę lub astmę i temu podobne choroby, powinni zasięgnąć porady lekarskiej zanim rozpoczną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2003-12-03 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mocną reprezentację, do Ahonena, Matti Hautamaeki dołączyli Lindstroem, Kokkonen, jest jeszcze Kiuru. Austriacy na razie skaczą w "kratkę", podobnie Niemcy. Hannawalda stać na dużo lepsze skoki, w niedzielę nieźle skoczył Schmitt, to był jego najlepszy skok, jaki widziałem tutaj w Kuusamo – dodał trener kadry. Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB czy TB

    Post
    Sztuki Walki

    Moze po prostu "poziom rąk" w mojej sekcji jest jaki jest. No cóż - nie ma nic lepszego od boksu pod tym względem - przez to takie porównanie. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2003-12-03 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Muki: Jak widać jestem nowym na tym forum, także jak byś mógł powiedzieć jaki jest adres Waszej stronki. Dzięki Pozdrawiam - Kampol

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2003-12-03 09:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie klepie?

    Post
    Doping

    to wez mi to uzasadnij jaki jest sens stosowania lakcidu - ze sterydy niby co robia ? a lakcid niby jak to pomaga zaleczyc ? crc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2003-12-03 03:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Ja dopiero teraz zamierzam zacząć trenować cyklicznie w II grupie (po 2 treningach), ale nie wiem jaki suplement wybrać- na razie kupiłem 3 kg. Whey Gainera firmy ActiVita, w którym na 100 g. jest 20 g. białka ( 12,0 g serwatkowego i 8,0 pszennego) i 70,8 wegli + witaminy i minerały. Piję to po 50 g. z mlekiem 2 razy dziennie ( 30 min. po [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 03:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby sie o tym przekonac trzebaby bylo postawic na macie na przeciw siebie bosego judoke ale w judo gi i na przeciw nagiego zapasnika ale w butach i zobaczyc jaki bylby skutek... Jestem pewien, ze kazdy zapasnik pieknie polecialby na wiele rzutow a tymbardziej podciec. Judocy nie sa ulomni, nie mozna powiedziec tez ze zapasnicy sa silniejsi (bo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12293 Data: 2003-12-02 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z takiej plaszczyzny ale muszą przejść przez wszystkie aby osiągnąć doskonałość. Te trzy aspekty w połączeniu tworzą całość i gwarantują osiągnięcie celu na drzodze Budo. A jaki jest cel tego wszystkiego? A no celem jest doskonalenie własnej osobowości i przemiana duchowa. Celm jest zjednoczenie ciała, ducha i umysłu w jednym miejscu zwanym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2003-12-02 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki - reaktywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To, co już mówiłem To nie jest WSZECHSTRONNY TRENING. Dołącz coś do niego na ine mięsnie. Jaki masz sprzęt? Jaki cel? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2003-12-02 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na górne partie brzucha???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mógłbyś mi napisać na czym polego wskazane przez Ciebie ćwiczenie tzn jaki jest sposób jego wykonania??? Pierwsi w bitwach,ostatni w odwrocie. http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2003-12-02 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    JESZCZE OD SIEBIE (artykul ktory napisałem jakiś czas temu...) O sile ciosu. Jak zwiększać siłę ciosu? Ten aspekt zwykle najbardziej interesuje trenujących style uderzane (boks, muay-thai, kick-boxing, TKD, karate etc.). Wielu otrzymuje rady od "fachowców" - rozwiń klatkę piersiową - sztanga, rób pompki, ćwicz uderzenia z hantelkami, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ostatecznym. Karate Kyokushin stara się zaszczepić uczniom ideał sprawiedliwości i wiarę umożliwiającą zdecydowaną postawę wobec irracjonalnego gwałtu i przerostu władzy jakie obecnie panują na świecie. Młodzi ludzie powinni bowiem odnaleźć w sobie siłę do opierania się niewoli pieniądza, służalczości wobec władzy i uginania się przed [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2003-12-02 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania odnosnie treningu silowego

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z k&f na wyciskanie (w pierwszej czesci cyklu artykolow o wyciskaniu na lawce plaskiej, te z pozniejszych czesci mam zamiar przetestowac pozniej. I tu moje pytanie na jakie przyrosty wyciskania na laweczce mam szanse przy zastosowaniu tego treningu??? 2. Czy ktos moze mi rozpisac jaki trening (cwiczenia, liczbe serii itd.) Powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2003-12-02 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Powiem tylko tyle. Wrócił mi optimizm i myślę iż poniekąd macie rację. Najważniejsze to pasja i wielkie serce do karate. Trzeba wyławić takich ludzi z tłumu i podsysać żar jaki się tli w ich sercach. Lecz oprócz techniki trochę filozofii mylę że nie zaszkodzi. Może odkryją głębszy sens w tym wszystkim. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11956 Data: 2003-12-02 11:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem teleskop...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] broniach* -tylko o tej jednej, konkretnej, w wielu odmianach. "z policjantami to sobie możesz konsultowac, tak, jak niektorzy (z SFD) konsultowali z nimi długość noża, jaki można nosić przy sobie (ponoć 15 cm). czy masz jakies zdanie na temat długosci noza?" Najwyrazniej jednak masz problemy z czytaniem... JESLI CZEGOS W PRZEPISACH NIE [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11112 Data: 2003-12-02 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszczególna czesc Klatki ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ja zamiastzakłądać drugi topic sie spytam co to jest za pas co on go ma i na przepaskana szyji?? LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2003-12-02 09:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin trenujecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] celów. Wyższość umysłu nad ciałem (materią) panowie. To jest sztuka a nie mordobicie. No chyba że ktoś ma kompleksy i czuje nieprzerwaną chęć udowadniania sobie i innym jaki on jest wielki. Ale właśnie ci najwięksi zazwyczaj pozostają w cieniu. Tak na zakończenie Jak sama nazwa wskazuje to jest: "SPORTOWE" forum dyskusyjne a [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11956 Data: 2003-12-02 00:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ JEST NIE TAK !!!

    Temat
    Doping

    [...] już wiele cykli i to naprawde złożonych kilku miesięcznych ale to nie ważne...Wiem iż przez te lata naprawde zmądrzałem i mam dystans do wielu rzeczy ale przeraża mnie to w jaki sposób dzisiejsi małolaci podchodzą do sprawy.Jak czytam niektóre posty to włosy mi siwieją...Według mnie najważniejszy jest trening i odpowiednia dieta,zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2003-12-01 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)